朋美ブログ日記

全国指定数No.1パーソナルトレーナー ユウジさんの「モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニング」。

手放しでお勧めしているブログもあるけれど
やっぱり個人差とか再現性って
まちまちじゃないかな？

1週間で100時間の筋トレだけでカッコいい男になれるって言ってるね。

リアルな体験談ってあるの？

⇒　体験談・ネタバレ情報を見てみる

使った時間を何倍にも生かして効率的に体を変える方法で、
１＝１ではなく、１＝５の結果になるような方法って言ってるよね。

意外と充実しているっぽい。

試してみようかな。

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